코로나19 백신 예방 접종 당일 및 접종 후 주의사항

코로나19 백신을 맞으신 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 저 또한 1차 접종은 끝마친 상태고요. 보통 아스트라제네카(AZ)를 맞으시거나 화이자를 맞는데 백신 예방 접종하는 당일 및 접종 후 주의사항은 모두 같으니 접종 예정이신 분들이나 접종하신 분들은 주의사항 꼭 확인해주세요.

 

 

 

접종 당일 주의사항

접종 당일에는 본인의 건강상태를 살피는 게 최우선이에요. 현재 내 건강상태가 좋지 않다면 예약을 변경하거나 취소를 해야 합니다. 안 그래도 백신 접종 맞으면 어떤 후폭풍이 올지 모르는데 상태가 좋지 않은 상태에서 접종하게 되면 안 되겠죠? 또한 철저한 예진은 필수입니다. 독감 백신만 맞아도 사경을 헤매는 사람이 있는 것처럼 나에게 심한 알레르기 반응이 있는 건 아닌지 등 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다.

 

 

접종 후 주의사항

• 이상반응 관찰 : 접종이 끝난 후 15~30분 동안 접종받았던 곳에서 기다리면서 이상반응이 나타나는지 관찰한 후 귀가해야 합니다. 과거에 알레르기가 있었던 경우에는 30분 정도, 특별한 알레르기 반응이 없었던 분들은 15분 이후 귀가하면 돼요.
• 3시간 이상 안정 : 백신 접종이 끝나고 이상반응 관찰도 끝났다고 해서 끝이 아닙니다. 3시간 이상 안정을 취하면서 상태를 살펴야 하는데요. 보통 5~6시간 정도 지나면 피로감이 몰려오기 시작해요. 집으로 들어가서 쉬는 게 최고입니다. 그리고 식사는 영양가 있는 걸로 잘 먹는 게 좋아요. 몸안에서 열심히 싸울 텐데 영양소 공급이 제대로 이루어지지 않으면 더 힘들어질 수 있습니다.
• 접종 부위 : 우선 접종 당일에는 목욕을 하면 안 됩니다. 주사 맞은 부위는 물에 젖지 않도록 해주시고 두드리는 등의 행위는 피해 주세요. 그리고 접종 부위는 최대한 청결하게 유지를 해주어야 합니다.
• 운동 및 음주 : 접종 당일과 다음날은 과격한 운동은 전부 피해 주시고 음주는 무조건 안됩니다. 이 두 가지는 꼭 지켜주세요. 특히 병원에서도 강조하는 건 음주예요. 음주는 절대 무조건 피하시고 며칠 지난 후 드세요. 사람마다 다르겠지만 음주를 할 수 있는 몸 상태도 아닐 거예요.
• 접종 후 3일간 : 접종이 끝난 후 최소 3일간은 특별한 증상이 있는지 살펴주세요. 보통 예방접종이 끝나면 개인의 차이는 있지만 피로감, 발열, 두통, 통증, 부기, 발적, 근육통, 오한, 메스꺼움 등의 증상은 흔하게 발생합니다. 보통은 2~3일 이상 증상이 지속이 되면 의사의 진료를 받기를 권장합니다. 

 

 

 

접종 후 증상 발생 시

• 접종 부위 열감 및 부기 : 백신 접종이 끝나면 개인마다 차이는 있지만 접종 부위에 열감이 생기거나 심하게 붓는 경우가 있어요. 저의 경우는 맞고 나서 얼마 지나지 않아 통증이 몰려오기 시작했습니다. 주사 맞은 자리에 부기가 심하거나 통증이 있는 경우 깨끗한 수건으로 냉찜질을 하면 됩니다. 당일에는 물기가 닿으면 안 되기 때문에 냉찜질 팩을 깨끗한 수건으로 잘 감싸서 주사 맞은 부위에 살짝 올려놓으면 되는데 두드리거나 긁는 행위는 절대 안 됩니다.
• 발열 및 전신 통증 : 발열이 있거나 전신으로 통증이 생기는 경우 수분을 충분히 섭취해주고 해열진통제를 복용해주세요. 해열진통제는 아세트아미노펜 성분의 진통제로 복용해야 하며 집에 진통제가 있다고 해서 성분 확인하지 않고 아무거나 드시면 안 돼요. 그랬을 경우 백신의 면역반응을 저해할 수 있으니 꼭 아세트아미노펜 성분의 약을 복용해야 한다는 걸 기억해주세요.
• 호흡곤란, 안면부종 등 : 백신 접종을 맞고 난 후 반응은 천차만별이지만 사람에 따라서 호흡곤란이 오거나 의식소실, 안면부종 등을 동반한 심각한 알레르기 반응이 있는 분들도 있다 합니다. 나는 아닐 거야~ 괜찮아지겠지라고 생각하지 마시고 그 즉시 바로 119에 연락하거나 가까운 응급실로 방문하는 게 좋습니다. 아나필락시스가 확률은 정말 극히 드물지만 내가 될 수도 있기 때문에 해열진통제를 복용하고도 증상이 더욱 심각해지거나 못 견딜 것 같으면 바로 응급실로 내원하는 게 좋습니다.

 

보통 연령이 높은 사람보다는 연령이 낮은 사람이 통증이나 발열이 더 심하다고 합니다. 백 프로는 아니지만 대부분 40~50대를 넘긴 접종자들보다는 20~30대 연령층의 접종자가 고열, 심한 전신 통증 등을 경험한다고 해요. 저의 경우 엄청 아프지는 않았지만 그래도 힘들지 않은 건 아니었습니다. 아세트아미노펜 성분의 해열진통제 준비해주시고, 접종 전 건강상태 유지 및 접종 후 영양가 높은 식사 잘 챙겨 드시고 충분한 수분 섭취와 안정은 필수입니다.